Курс лечения составляет 20 дней, после чего нужно сделать десятидневный перерыв. Продолжительность такой кефирной терапии составляет один год. Рекомендуется пить свежий кефир сразу после сцеживания, не следует хранить его в холодильнике. Напиток, полученный при помощи молочного гриба, можно давать детям старше трех лет, но не более мл в день. Он должен быть свежим, однодневным.
Поскольку кефир повышает активность кишечника, в первые пару недель после начала приема могут возникать расстройства пищеварения повышенное газообразование, разжижение стула. Кроме того, люди, страдающие заболеваниями печени и желчного пузыря, могут некоторое время испытывать дискомфорт в правом подреберье. Для приготовления кефира нужно использовать чистую посуду, лучше всего стеклянную.
Его необходимо полностью слить в другую емкость, перед употреблением процедить.
Тибетский гриб нужно тщательно промыть под холодной не горячей проточной водой, положить в чистую емкость и залить новой порцией свежего молока. Для приготовления напитка нельзя использовать молоко длительного хранения, восстановленное из сухого молока. Без ежедневного ухода молочный гриб теряет свои свойства и может погибнуть. Молодой гриб состоит из небольших крупинок около 5 мм в диаметре, он быстро растет, достигая размеров см, и затем самостоятельно делится.
Поэтому если у вас появился такой полезный продукт, как кефирный гриб, им можно поделиться со знакомыми. Нельзя употреблять напиток, полученный с помощью тибетского гриба, при непереносимости молочных продуктов. Также нельзя пить такой кефир во время приема лекарственных препаратов, в первую очередь, это касается людей, страдающих инсулинозависимым сахарным диабетом. При повышенной кислотности желудочного сока рекомендуется пить напиток, готовившийся 12 часов, а не суточный или перестоявший кефир.
Ваш e-mail не будет опубликован. Skip to content. Важная тема - температурный режим. Тут наш гриб несколько капризен - он не любит жары. Сквозняки и холодрыга ему нипочем, а на жаре грибок портится. Как ухаживать за грибком и что делать, если он надоел, или надо уехать? Как я уже говорила, грибок не любит находиться при высокой температуре.
А еще - без воздуха, под плотно закрытой крышкой. В этих двух случаях он может заболеть. Страшного ничего не случится, все останутся живы Просто грибок может погибнуть, и у вас не будет кефира. Первые признаки - когда вы промываете его рукой под струей воды, то чувствуете, что он сопливится, и за ним тянутся прозрачные нити.
Это сигнал, что всю партию надо тщательно перебрать, совсем сопливые и мягкие комочки выбросить, а оставшиеся много раз хорошенько промыть. Хорошо бы посадить его на голодный паек на день-два-три: в банку налить воды и немного молока рекомендуют половину, но я делаю на глаз, только забелить. И так же через сутки промыть и залить новой порцией. Повнимательнее следить за сопливостью, выбрасывать совсем уж неважные комочки, оставляя упругие и молодые.
Ну, а если он вдруг весь стал желтоватый и мягкий, и квасит даже хорошее молоко тягучей вонючкой, то все Выбрасывайте, и доставайте свежую партию в другом месте.
Если вдруг вы решили несколько дней кефир не делать, он вам почему-то надоел, или уезжаете на дня, то промойте гриб как следует под струей холодной воды и поместите его в банку с чистой питьевой водой.
Накройте банку марлей и поставьте в холодильник. Когда приедете, промойте все водой и ставьте кефир обычным путем. Может быть, в первый раз вам потребуется чуть больше на час-другой времени для заквашивания, но на второй раз все наладится.
Если вдруг вам совсем надоел процесс приготовления кефира, но где-то в подсознании теплится мысль, что вы еще вернетесь к этому процессу, то промойте гриб, отцедите воду максимально, и заморозьте в пластиковом контейнере. Я заморозила одну партию перед Новым годом, сейчас начало февраля, прошел месяц. Разморозила в воде, промыла, поставила. Молоко заквасилось примерно на час позже, но качество кефира - обычное.
Так что месяц спокойно может лежать замороженным, а может, и больше. Еще раз напоминаю, что если кому нужно, то, я пока не забросила его разводить, с радостью поделюсь - растет он довольно быстро и пока культура у меня здоровая.
Занятие, как вы видите, не заморочное, требует только наличия более-менее приличного молока, и может быть не очень регулярным, если вам это надоедает.
Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите Оскар Уайльд. Просмотр профиля Сообщения форума Личное сообщение.
Как я рада, что у меня теперь работает кефирное производство! Часа за два до употребления кладу в кефир ложечку отрубей, а потом, перед едой, добавляю какую-нибудь фруктинку.
Иногда "фулиганю", положу чуть-чуть тертого горького шоколада, или варенья чайную ложечку, или меда. Еще П. На этом кефире я теперь делаю блины и заливные пироги.
Когда теряется главное, всё обретает особый смысл. Leonid S.
Сказали спасибо: Ikra. И то, что здоровье укрепляется, и то, что теперь у тебя всегда есть вкусные и полезные десерты. И правда, кефир может быть совсем не скучным, если проявить немножко фантазии.
Сказали спасибо: ЕленаМ. Ikra , читала, что на нем можно делать окрошку, попробую. Болгары свой таратор так и делают. Если кефир у тебя густой, то можно его разводить холодненькой кипяченой водой так во многих рецептах рекомендуют.
В жару очень вкусно - это получается освежающий жидкий салат. Мы делаем даже безо всякого мясо-колбасного наполнителя - одни огурцы, отварная картошка, яйца и зелень. Можно есть тазами. Сказали спасибо: SM , ЕленаМ. Кроме всего прочего, рекомендуется принимать настой молочного гриба с целью нормализации кишечной микрофлоры, профилактики и лечения большинства желудочно-кишечных болезней, включая колиты, язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Очень полезен такой лечебный настой и при различных легочных заболеваниях.
Отмечены случаи положительного воздействия при воспалительных процессах в легких, а также сбоях в работе печени, почек и желчного пузыря. Пить настой можно при соблюдении диеты по снижению веса, что обусловлено способностью тибетского гриба очень активно расщеплять накопленные жиры. Также настоем можно пользоваться как высокоэффективным косметическим средством, и использовать молочный гриб для приготовления тоника и масок в домашних условиях.
Не стоит делать выводов, что молочный гриб является панацеей от всех болезней и не имеет противопоказания для применения. Вред от употреблениянастоя этой культуры может отмечаться в следующих случаях:. Несмотря на то, что в целом тибетский молочный гриб способен оказывать благоприятное воздействие, его употреблению должна предшествовать консультация лечащего врача, что позволит получить все необходимые рекомендации, связанные с этим средством.
Правильно выращивать молочный гриб под силу любому, но, как и всему живому, этой культуре следует обеспечить грамотный, постоянный уход, который заключается в соблюдении основных рекомендаций:.
Первую пару недель при употреблении настоя молочного гриба отмечается резкое повышение активности кишечного тракта, выражающееся повышенным газообразованием и учащением стула. Такой процесс является естественным. Больные мочекаменной болезнью могут отмечать появление неприятных ощущений в области внутренних органов. Через пару недель ежедневного употребления подобная симптоматика исчезает, после чего наблюдается выраженное улучшение общего состояния и поднятие тонуса.