Как сделать мятный чай

Наличие в составе ментолового эфирного масла, каротина, различных микроэлементов позволяет использовать растение для лечения и профилактики многих заболеваний.

как сделать мятный чай

Заварить листья мяты можно при болезненных менструациях, для устранения проявления ПМС. Перечную мяту используют для остановки маточных и других внутренних кровотечений.

Как правильно заваривать мяту: секреты приготовления ароматного мятного чая

Во время беременности мятный напиток поможет побороть токсикоз, избавиться от тошноты и нарушений в работе желудка и кишечника. Мятный отвар поможет при затяжном кашле, его используют при лечении различных заболеваний органов дыхания.

Елена Колыхалова , опубликовано 17 июня , На дворе лето. Самое время использовать дары природы для укрепления здоровья, например, заварить чай из свежих трав. Предлагаю вам мой личный топ-7 способов приготовления мятного чая. Мяту по праву считают королевой травяных чаев.

Мяту используют при неврологических заболеваниях, она помогает побороть стресс и усталость. Мяту рекомендуют осторожно использовать аллергикам, гипотоникам.

как сделать мятный чай

Напитки из ароматной травы увеличивают количество андрогенов в крови, что может стать причиной избыточного роста волос на теле у женщин. При чрезмерном употреблении мяты может обостриться варикозная болезнь.

Марокканский мятный чай

Чайник для заваривания нужно ополоснуть кипятком — это поможет лучше раскрыться аромату мяты, напиток получится насыщенным и полезным. Свежую мяту промыть, измельчить, сушеные листья не требуют предварительной подготовки.

как сделать мятный чай

Сначала нужно залить треть горячей жидкости, через 5 минут вылить оставшуюся часть. Пить мятный чай нужно сразу, поскольку эфирные масла быстро улетучиваются, напиток теряет свои лечебные свойства, вкус становится неприятным.

как сделать мятный чай

Мяту можно добавлять в зеленый и черный чай, хорошо сочетается она с медом и лимоном. Мята — полезное растение, которое не теряет своих лечебных свойств при заваривании.

Пошаговое приготовление

Но следует помнить, что трава лекарственная, поэтому злоупотреблять мятными напитками не следует. Секреты красоты звезд.

как сделать мятный чай

Слегка разомните листики мяты пестиком или руками, чтобы выделился сок и эфирные масла. Залейте горячей водой температура воды — не выше 90 градусов. Закройте крышкой и дайте настояться 10 — 15 мин.

Детский день рождения. Не волнуйтесь, я не предлагаю данный напиток в качестве усыпительно-успокоительного детям, и все-таки, кроме пирогов-пирожков, тортов-пирожных, куриных крылышек-ножек и т.

По желанию добавьте в чай ложечку липового меда, но только когда настой остынет до 45 градусов, чтобы сохранить в меде полезные свойства. В зимние месяцы поможет успокоить нервы сушеная мята.

как сделать мятный чай

Чтобы запастись впрок собственноручно сделанным мятным чаем, давайте разберемся, как правильно подготовить и высушить мяту. Так вы сможете вернуться к ней любое время. Промойте мяту чистой холодной водой.

как сделать мятный чай

Даже если срезали растение на участке. Просушите мяту на бумажных полотенцах или с помощью сушилки для зелени. Застелите противень или решетку пергаментом и разложите по поверхности веточки мяты.

Черный чай с мятой

Поместите противень со свежей мятой в духовой шкаф, разогретый до градусов и оставьте приоткрытой дверцу духовки. Сушите мяту в духовом шкафу 50 минут.

Ароматные травы с соцветиями розового или лавандового цвета известны с древних времен. Легенда гласит, что в нимфу Минту влюбился бог царства мертвых - Аид, а его жена Персефона заколдовала девушку, превратив в пряное растение. Наши предки ценили мяту не только за приятные вкусовые качества, но и за лечебные свойства - употребление отвара листьев и цветков растения снимало недомогания, оказывало успокаивающее действие, спасало от бессонницы и помогало при болезнях желудка.

Если мяты много и она не высохла за час, сушите еще минут. После того как достали мяту из духового шкафа, разложите ее на открытой поверхности и дайте полежать еще день.

Ингредиенты:

Иначе сушеная мята может покрыться плесенью. Полезный совет: или высушите мяту естественным образом на балконе, веранде или окне.

Процесс займет больше времени. Заварите мяту с зеленым, черным чаем или каркаде. Мятный чай прекрасен как в горячем, так и в холодном виде.

Как заваривать мяту: простой рецепт полезного напитка

А долька лайма или лимона в сочетании с мятным ментолом придадут напитку невероятный освежающий эффект. Имбирный чай с медом. Пошаговый рецепт.