Чем полезен кокос и кокосовое молоко

В индустрии красоты его активно применяют для очищении кожи, придания красивого вида волосам и улучшения состояния ногтей. Пожалуй, только для жителей северного полушария кокос является экзотическим фруктом , изредка покупаемым в качестве лакомства или используемым в высушенном и измельчённом виде для украшения кондитерских изделий.

В тропиках же кокосы более популярны и знамениты, чем у нас — яблоки. На них строятся целые индустрии, и их экспортом живут многие островные государства. И во многом именно благодаря своим пищевым и целебным свойствам кокос в прямом смысле слова завоевал почти всю тёплую часть планеты. Для любителей кокосовых изделий рекомендуем сайт с натуральными органическими продуктами. Здесь и кокосовая стружка, и мука, и масло, и хлопья и даже чипсы без подсластителей и консервантов.

Польза и вред меда. Польза и вред сахара. Состав консервов. Состав и полезные свойства гречки.

Чем полезен кокос

Состав продуктов, продукты питания, пищеварение, потребителю на заметку. Написать нам: личное сообщение , Вконтакте. Перейти к основному содержанию. Состав продуктов Потребителю Полезные свойства. Кокос: польза и вред тропической костянки. Сможет ли состав кокоса обеспечить нас всеми питательными веществами?

чем полезен кокос и кокосовое молоко

Пищевая ценность и калорийность кокоса Кокос — пища не для худеющих. Лечебные свойства кокоса В первую очередь кокос знаменит своей способностью сильно повышать потенцию: в качестве афродизиака его применяют сегодня во множестве лекарств и препаратов.

Польза кокосового молока Как и мякоть кокоса, молоко его обладает выраженными противопаразитарными свойствами и поддерживает иммунитет.

Лечебные свойства кокоса

Оцените статью:. Самое интересное о продуктах питания Польза и вред меда. Статьи о продуктах питания Польза и вред морской капусты. Пожалуй, из всех окружающих нас живых организмов именно водоросли в После этого вода легко выльется в подходящую посуду. Если отверстия с помощью отвертки сделать не получается, возьмите электродрель. Только не забудьте очистить ее от остатков строительных материалов!

Разбивать кокос необходимо на твердой поверхности — столе, подоконнике, полу, разделочной доске. Первый вариант — вставить нож в круглую дырку в кокосе и силой стукнуть по рукоятке. Но данный способ требует хорошей физической силы и аккуратности. Кроме того, нож должен быть достаточно прочным. Для второго способа понадобится тяжелый нож или топорик для рубки мяса. Тупой стороной необходимо постукивать по участку между дырочками в кокосе, параллельно вращая орех. Если все сделано правильно, кокос расколется по полам.

Кокосовый сок для ухода за кожей

Третий способ заключается в том, что кокос необходимо взять пальцами за отверстия, а другой стороной сильно ударить по твердой поверхности. Несложный, но долгий способ — маркером или на глаз провести по окружности ореха линию, а затем постукивать по ней молотком или обухом топорика, пока не появится трещина. Чтобы она не закрылась, вставьте в нее ложку.

После этого орех обычно легко раскалывается пополам при помощи рук. Этот способ подойдет начинающим любителям тропических орехов. Со временем вы легко сможете справиться с кокосом. Мобильная версия. Для аптек. Гриппферон , Геделикс.

Кокос: польза и вред тропической костянки

ТОП—5 "Родительских" мифов о здоровье детей. От ОРВИ спасут иммунитет и нервы. Дуриан — вкус чудесный, аромат не очень. Кокос — символ райского наслаждения.

чем полезен кокос и кокосовое молоко

Кокос считается не только самым большим орехом, но и символом тропических стран. Как и другие орехи, кокос богат насыщенными жирными кислотами и белком. Как хранить кокос? Для сохранности мякоть можно залить свежей водой или поместить рядом с ней стакан с жидкостью.

чем полезен кокос и кокосовое молоко

Если вы купили готовое кокосовое молоко, то придерживайтесь рекомендаций производителя. Как тропический орех укрепляет здоровье? Масло, молоко и вода — где и как употребляются?

Есть ли у кокоса противопоказания?

В Тайланде вам не придется его искать — кокосовый сок на каждом шагу. Кокосовая вода регулирует кровообращение и предотвращает образование зубного налета. Увлажнение натуральным соком кокоса придаст коже лица сияние и гладкость. Кокосовая вода является эффективным средством в восстановлении циркуляции крови в организме, тем самым позволяет коже легче дышать, получать достаточно здорового кислорода, который, в свою очередь способствует здоровому и безупречному цвета лица. Обладает антивирусными, антимикробными и антигрибковыми свойствами, которые защищают кожу.

Кроме аллергии, серьезных причин не вводить кокос в рацион нет. Но из-за высокого содержания жиров есть его нужно умеренно, особенно людям с избыточным весом и повышенным уровнем холестерина в крови. Из-за высокого содержания пищевых волокон кокос не стоит есть при диарее, чтобы не усугублять течение заболевания.

Во всех остальных случаях тропический плод приносит только пользу. Нож, топор или дрель: как открыть кокос? Итак, с местом определились. Теперь перейдем непосредственно к способам разбивания кокоса. Несколько полезных советов Воду предпочтительнее сливать до раскалывания.

чем полезен кокос и кокосовое молоко

С помощью двух отверстий это сделать гораздо проще. Самое уязвимое из них — то, что находится снизу от двух других. Чтобы мякоть лучше отделялась от скорлупы, кокос можно 10—15 мин. Полезные свойства этого экзотического ореха сложно переоценить, ведь кокос употребляют как в лечебных целях, так и для поддержания красоты, пишет Delfi. Свое название кокос получил благодаря португальским мореплавателям, которые увидели первый раз эти лохматые плоды, от удивления назвали их "коко", что переводилось как "обезьяна".

По предположению ученых, родина этих плодов либо Малайзия , либо Новая Гвинея , но точно никому неизвестно, где и когда они эти растения впервые стали расти.

Экзотические и тропические лакомства всегда вызывали живой интерес гурманов. Одним из таких заокеанских гостей считается кокос — под его твердой скорлупой скрывает чрезвычайно вкусная и питательная мякоть. Чем полезен кокос и есть ли противопоказания к его употреблению? Watch this video on YouTube В чем польза для женщин Наделенный массой полезных свойств. Кокос чрезвычайно полезен для организма женщины: Обладает сильным косметическим эффектом, благотворно влияя на состояние кожи и волос.

Известно, что с давних времен кокосовую пальму считают деревом жизни, и пользуются всеми его частями, а плоды дерева используют не только для приготовления пищи, но и в лечебных целях. На самом-то деле, орехи кокоса, вовсе и не орехи, а семена пальмы.

Чем полезен кокос для организма: полезные свойства для женщин и мужчин, противопоказания

Именно поэтому у них такая твердая оболочка, для того, чтобы семя имело возможность плыть по воде и неповрежденным добраться до плодородной земли, и там дать всходы. Ученые полагают, что именно по морю, проплывая тысячи миль, они и разрослись по берегам и островам. Для местных жителей этот плод — дар небес. Они не только едят, лечатся, но и экспортируют его в разные страны. В кокосах, которые еще не достигли своей зрелости, вместо молока находится сок или вода. Она прозрачная, прохладная, имеет приятный кисло-сладкий вкус.

В соке много полезных для организма веществ, он замечательно утоляет жажду. После созревания кокоса в соке образуются жировые капельки, и он постепенно перерождается в молоко.

Оно представляет собой сладкую, ароматную белую субстанцию, что со временем загустевает и трансформируются в мякоть. У нас в магазине обычно можно встретить уже доспевшие кокосы, в них нет внутри молока. А на родине плодов, молоко и сок — привычное питье для местных жителей и туристов. Свежую мякоть употребляют в пищу, а из сухой части делают масло.

Пищевая ценность и калорийность кокоса

Еще пару десятилетий тому назад кокосовое масло или жир вовсю применялся в кулинарных рецептах, но со временем его подвинуло соевое, как более дешевое. Сегодня масло успешно используется в косметологических целях.

Также в орехах кокоса можно встретить витамины В, А и С, богаты они и кальцием, натрием, фосфором, калием, железом, натуральными сахарами, белками и углеводами, а также жирными кислотами. Местные жители стран, где массово произрастают кокосовые пальмы, употребляют их плоды, чтобы вылечить понос и отравление, а в давние времена ими даже от холеры спасались.